Перейти к основному содержимому
Lumina
Йога для начинающих

Chris and Niki explore Mom's ice cream truck

Раздел
Раздел 2: Ключевые понятия
Тип
Видео
Длительность
17 мин

В этом видео из раздела «Ключевые понятия» вы увидите тему «Йога» на практике. Посмотрите его один раз без пауз, а затем пересмотрите ключевые моменты и закрепите заметки с таймкодами.

О курсе

Этот курс проведёт вас по теме «Йога» от основ до уверенной самостоятельной работы. Каждый раздел сочетает короткие видеоуроки, конспекты и небольшой тест, чтобы знания закрепились. В конце у вас будет готовый проект и понятный план дальнейшего обучения.

Daniel Okafor

Сочетания клавиш

Пробел
Воспроизведение или пауза
K
Воспроизведение или пауза
←
Назад на 5 секунд
→
Вперёд на 5 секунд
↑
Громче
↓
Тише
M
Выключить или включить звук
F
Во весь экран